Dessin Peinture Adultes

Laisser votre créativité s’exprimer en toute liberté! Improviser avec crayons, pinceaux et couleurs sur un mode ludique, avec persévérance pour aller vers une expression personnelle à partir des thèmes proposés.… -> Lire la suite…

Stages de février 2017

En février, pendant les vacances, votre MJC vous propose un large choix de stages, pour tous les âges :… -> Lire la suite…

Théâtre 2016 © crédit photo Anne-Laure Euvrard

Impro-clown !

Venez rencontrer votre propre clown grâce à l’improvisation ! En prenant le chemin de la liberté théâtrale, venez apprendre à « faire naître » ce personnage en vous, personnage à la fois sacré et d’une simplicité...

Cross-training

Cross-training

Sueur, effort, musculation ! CrossFit, Gladiator Traning, Cross-Training, etc. Peu importe le nom, ce sont tous des entrainements physiques croisés, qui vous permettront de développer ou améliorer votre capacité physique sur tous les plans...

Peinture Adultes

Venez découvrir les techniques de peinture et les mettre en œuvre immédiatement! Sylviane Presson, peintre, nous a rejoint cette année pour vous proposer un atelier le mardi après-midi.… -> Lire la suite…

Guitare

Chez nous, la guitare se joue en groupe de même niveau. Au travers de différents styles, venez apprendre et vous perfectionner avec Tonino! Jazz, classique, bossa nova, rock, ici, on goûte à tout!… ->...

Langue des signes

Atelier de découverte de la LSF et de sensibilisation à la surdité. Nous vous proposons de découvrir des notions de base de la langue des signes et réflexion.… -> Lire la suite…

Anglais pour les adultes

Are you French? Nobody’s perfect ! Vous comprenez, mais vous avez du mal à parler? Le vocabulaire appris hier vous fait défaut? Venez retrouver et rafraichir vos connaissances en anglais dans la bonne humeur...

Hip Hop juin 2016 © crédit photo Anne-Laure Euvrard

Hip-Hop New style

Apprenez des chorégraphies sur des sons du moment! Notre professeur a suivi des cours à Los Angeles, et vous propose des chorégraphies de Michael Jackson, Justin Timberlake, Beyonce ou encore Justin Bieber.… -> Lire...

Zumba

Du rythme, de la sueur, et du bonheur ! La zumba est un mélange de danse et d’aérobic sur des musiques latines festives. Elle associe des rythmes latins comme la cumbia, la salsa, le...

Couture

L’Atelier Couture, le plaisir de concevoir ses propres créations “Dans l’Atelier Couture”, tout le plaisir de concevoir, réaliser vos vêtements et vos créations textiles. Débutante ou expérimentée, venez apprendre à créer, couper, monter, piquer,...

Théâtre d’aide

Le Théâtre pour découvrir ses potentialités artistiques… La méditation pour percevoir son univers corporel, son monde intérieur…. Un moment pour concilier le corps, l’esprit, la joie et la créativité.… -> Lire la suite…

Sophrologie

Apprendre à s’accorder un temps de pause et de récupération. Ces techniques permettent de libérer les tensions corporelles, de réguler le stress et les émotions négatives de la vie quotidienne et de retrouver un...

Taï Shi 2016 © crédit photo Anne-Laure Euvrard

Taï Chi Chuan

« Ne craignez pas d’être lent, craignez seulement d’être à l’arrêt »   Cet art martial chinois est une gymnastique méditative de santé. Il s’agit de favoriser au travers de mouvements lents, gracieux et harmonieux et...

Yoga 2016 © crédit photo Anne-Laure Euvrard

Yoga

« Parce que vous êtes en vie, tout est possible » Thich Nhât Hanh   Basées sur la pure tradition yogique, les rencontres utilisent la respiration et les étirements en vue d’une détente profonde de la...

Taï Chi Eventail

Venez apprendre l’art de l’Éventail à l’École du Dragon Blanc L’éventail est une pratique ancestrale en Chine. Cette forme est composée de 56 mouvements, et est considérée en France comme un nouveau sport.… ->...

Œnologie

Pour le plaisir du vin Amoureux du vin, débutant ou œnophile averti, venez apprendre à boire mieux, à ne plus considérer le vin comme un simple produit de consommation.… -> Lire la suite…