Sophrologie, Yoga, Gym douce, Pilates, entre autre vont vous permettre une réappropriation de votre corps en douceur, mais avec énergie. Le Tai chi et le Tai Chi éventail vous proposent eux un travail sur vos énergies intérieures et leur expression à travers ces arts asiatiques.
Le bonheur d’être bien, d’être en phase, d’être mieux avec soi-même.

Forme & Bien-être

Saison 2020-2021 – La forme et le bien-être … -> Lire la suite…